シルバー講座 第２講 開催！！

７月９日(水)、第２講はヴォーリズ記念病院から出前講座に来ていただきました。

今回は、「健康寿命を延ばそう！～生活習慣病と今からできる運動習慣～」のテーマーでお話いただきました。

健康を維持し、健康寿命を延ばすための知識と手軽にできる運動を教えていただき、参加されたみなさん楽しく学ぶ場になりました。暑い中、参加いただいた皆さん、ありがとうございました。