未分類 シルバー講座 第2講 開催!!
7月9日(水)、第2講はヴォーリズ記念病院から出前講座に来ていただきました。今回は、「健康寿命を延ばそう!~生活習慣病と今からできる運動習慣~」のテーマーでお話いただきました。健康を維持し、健康寿命を延ばすための知識と手軽にできる運動を教え...
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